bootcamp groepstraining breuly zevenaar helvisport

Helvi Bootcamp

De bootcamp van HelviSport is geschikt voor alle niveaus.

Er is altijd professionele begeleiding.  

Bootcamp Velp

Created with Sketch.

Start: Dinsdag- en  donderdagochtend 09:00.

Locatie: Verzamelen bij de Arnhemse Hockey Club (AHC) aan de Beekhuizenseweg 95. 

We gaan gezamenlijk een stukje hardlopen in het prachtige bos aan de rand van Velp, waarna we een workout op de hockeyvelden doen. 

Bootcamp Zevenaar

Created with Sketch.

Start: Dinsdagavond 19:30.

Locatie: Verzamelen bij het Sterrenwacht huisje bij de Breuly.

We doen een gezamenlijke warming-up (rondje Breuly) en maken gebruik van bankjes, trappetjes en overige attributen in de omgeving. Daarna doen we een workout of sportieve spellen om aan onze conditie en gezondheid te werken! 

Bootcamp Hall

Created with Sketch.

Start: Donderdagavond 19:00.

Locatie: Verzamelen bij de HelviSport studio aan de Hallseweg 21.

We gaan een klein stukje hardlopen waar we tevens enkele oefeningen doen om goed opgewarmd te zijn. Daarna doen we verschillende workouts en sportieve spellen op het grasveldje net over de Hallsebrug.

Bootcamp wordt meerdere keren per week op verschillende locaties aangeboden.
Voor een overzicht van de tijden en locaties klik je hier.

Deelname: Aanmelden kan via de contact pagina of door een account aan te maken in de agenda. Deelname kan met het HelviSport groepslessenabonnement of een strippenkaart. 

Helvi Bootcamp is trainen in de buitenlucht met je eigen lichaamsgewicht en obstakels in de omgeving. Regelmatig worden ook verschillende trainingsattributen ingezet om te werken aan kracht, conditie en coördinatie. Naast lichamelijke voordelen is ook sociaal contact, plezier en een lach gegarandeerd!

Bij de HelviSport trainingsstudio is ruimte om spullen op te bergen. Er is geen kleed- of doucheruimte aanwezig. 

Kom gerust eens meedoen om te ontdekken of bootcamp iets voor jou is. 

Liever eerst even kennismaken? De koffie staat altijd klaar!